Между тем то, как вы к себе относитесь, очень важно. Воспитывайте сострадание к себе, ловите свои страхи и открывайтесь приятным ощущениям – тем самым вы будете помогать своему мозгу чувствовать себя в безопасности.
Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения
·
Алан Гордон
