льшинству людей проще начать что-то новое, чем решать серьезные проблемы, которые уже существуют в их жизни. Это потому, что гораздо выгоднее приложить усилия пятого уровня для решения проблемы второго уровня.
Гораздо сложнее справиться с задачами десятого уровня, потому что они требуют больших усилий, а награда, хоть и ежедневная, окажется небольшой. Легко начать новую диету и сбросить первый килограмм, но намного труднее сбросить последний. Начать писать книгу легко, но гораздо сложнее закончить десятый этап переписывания и редактирования. И гораздо проще создать профиль на сайте знакомств и получать выброс дофамина от флирта там, чем наладить отношения со своим супругом после пятнадцати лет совместной жизни.
Но дисциплина, т. е. прикладывание усилий десятого уровня к решению задачи десятого уровня – это то, что отличает победителей в жизни от тех, кто постоянно испытывает трудности или постоянно перескакивает от одной идеи к другой. Если вы чувствуете, что находитесь на пороге успеха, но не можете понять
Темная сторона дисциплины. Секретные методы стабильного результата
·
Дэниел Вудрам
