Снизить и даже снять болевые ощущения в суставах помогут так называемые хондропротекторы — глюкозамин и хондроитин, которые улучшают питание суставов и помогают переносить повышенные нагрузки на них.
Спортивное питание: «химия», допинг или
·
И.М. Михайлов
