Перед нами семь основных убеждений, которые и формируют наш взгляд на ситуацию. В конечном счете, от этого зависят результаты всей нашей жизни:
1 – долженствование;
2 – оценочное суждение;
3 – катастрофизация;
4 – перфекционизм;
5 – обобщение;
6 – чтение мыслей;
7
ВСД, панические атаки, тревоги и страхи: неврозы мегаполиса. Книга самопомощи
·
Алексей Красиков
