Басты
Аудио
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
zevs gromov
дәйексөз келтірді
2 апта бұрын
назад! 10. ТЯГА Т-ГРИФА: ИП. Взяться за рукоять параллельным хватом, выпрямить грудной и поясничные отделы, ноги слегка согнуть в коленях, таз отвести назад. Притянуть рукоять
МЕТОД ПРОГРЕССА
·
Руслан Яндиев
МЕТОД ПРОГРЕССА
Руслан Яндиев
және т.б.
842
Ұнайды
Комментарий жазу
Бөлісу
Кіру не тіркелу
пікір қалдыру үшін
