Научные исследования подтверждают, что дефицит прикосновений отрицательно влияет на наше физическое и психическое здоровье. Он может привести к повышению уровня стресса и тревоги, снижению иммунитета, нарушениям сна, проблемам с пищеварением и даже к депрессии.