Если сложно придумать какие-то рациональные контраргументы, используйте что-то из списка этих относительно универсальных ответов «Внутреннему Критику»:

• «Любая проблема имеет свое решение»

• «Это все равно не делает меня плохим человеком»

• «Вполне вероятно, что может быть и по-другому»

• «Я делала (делаю) лучшее из того, что сейчас могу»

• «Хорошо, я обращу на это больше внимания»

• «Такое иногда случается, так бывает»

• «Все мы можем ошибаться»

• «ошибок нет, есть только опыт, который мы приобретаем»

• «Любая трудность дается нам вместе с силами для ее решения»