Депрессия – это нарушение химических процессов в мозге. В ответ на приятные действия в мозге должен вырабатываться серотонин, но этого не происходит. Из-за этого человек физически не может радоваться жизни и теряет внутренний ресурс.
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
·
Женя Донова
