Выполняются они одновременно или по очереди, в течение 1—2 недель (срок и очередность назначайте себе сами). И помните, это не лекарство, а только полезные витамины
Инстинкт лени. 50 простых рекомендаций и упражнений как побороть лень и начать действовать
·
Евгений Ефимов
