Таким образом, интровертность — это устойчивое личностное качество, в то время как стеснительность можно рассматривать как временное эмоциональное состояние. Интроверт вполне способен уверенно выступать на публике или вести активное социальное взаимодействие, если чувствует в этом потребность, тогда как стеснительность может стать преградой для таких действий.
Рука помощи при социальной тревоге. КПТ, ДБТ, ТЭЭ-терапия, сказкотерапия
·
Дарья Чернова
