Как научил нас наш фри-клаймбер, улучшения всегда заключены в маленьких шагах, в продуманных, тщательных и скрупулезных движениях; действуя суетливо, трудно достичь целей и стать сильным ментальным атлетом. Я придерживаюсь мнения, что это важнейший посыл для всех, но особенно для всех молодых: быть ментальным чемпионом – это то, что позволяет, помимо всего остального, сделать долгую и успешную карьеру на любом поприще.
Разум чемпиона: Четыре шага к внутреннему спокойствию и уверенности на пути к победе
·
Риккардо Чеккарелли
