Когда ко внутреннему критику добавляется низкая самооценка и отсутствие эмоциональной защиты, такое нападение роняет самооценку на самое дно.
Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства
·
Анна Лопатухина
