Правильная осанка — это когда ухо (мочка) находится на одной линии с плечом, бедром, коленом и лодыжкой. Нарушение осанки влияет на дискомфорт в области спины, проблемы с внутренними органами, частые головные боли и многое другое.
Тазовое дно. Секрет плоского живота
·
Наталья Лон
