Нужно простить себя за то, что ориентировались на чужие ценности, предали себя или не смогли отстоять свое мнение, были недостаточно сильны или недостаточно опытны. То есть извинить себя за то, что тогда мы были не такими, как сейчас. Сегодня у нас есть жизненный опыт, знания, новые возможности. Тогда их не было. Мы в этом не виноваты. «Я сожалею о том, что так произошло, но больше не виню себя за это. В следующий раз, столкнувшись с подобной ситуацией, я буду спокойно рассуждать и принимать то решение, которое будет моим, а не навязанным мне извне».