Не всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии
Эту книгу Лариса Пыжьянова, кандидат психологических наук, психолог ЧУЗ «Елизаветинский детский хоспис», посвятила глубокому анализу чувства вины: его природе, влиянию на жизнь и методам преодоления. Автор рассматривает вину не как разрушительное переживание, а как инструмент нравственной саморегуляции, с помощью которого можно исправить ошибки, не поступая вразрез с собственными ценностями.
Книга будет полезна тем, кто стремится освободиться от груза прошлого, понять механизмы совести и обрести внутреннюю целостность. Практические рекомендации помогут читателям преобразовать вину в осознанную ответственность и восстановить самоуважение.
Книга будет полезна тем, кто стремится освободиться от груза прошлого, понять механизмы совести и обрести внутреннюю целостность. Практические рекомендации помогут читателям преобразовать вину в осознанную ответственность и восстановить самоуважение.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Альпина Диджитал
Түпнұсқа жарияланған күн: 2026
Баспа: Альпина Паблишер
Қағаз беттер: 223
Пікірлер3
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
🎯Пайдалы
Нужная,замечательная книга,отличное повествование
Дәйексөздер395
Говорить «Люблю», «Спасибо», «Прости».
♦ Предупреждать близких, что задержишься, потому что им не все равно и они будут переживать и волноваться.
♦ Объяснять свой поступок и стараться исправить его последствия, если они ранили другого человека.
♦ Называть вещи и чувства своими именами.
♦ Уходить от интриг, наигранности, резких слов.
♦ Честно смотреть на свой страх, гнев, вину, отвращение и стыд.
♦ Отделять чужое от своего.
♦ Плакать, когда плачется. Смеяться, когда смеется. Молчать, когда не знаешь, что сказать.
♦ Со злыми — по справедливости. С добрыми — по велению сердца. С родными — милосердно.
♦ Предупреждать близких, что задержишься, потому что им не все равно и они будут переживать и волноваться.
♦ Объяснять свой поступок и стараться исправить его последствия, если они ранили другого человека.
♦ Называть вещи и чувства своими именами.
♦ Уходить от интриг, наигранности, резких слов.
♦ Честно смотреть на свой страх, гнев, вину, отвращение и стыд.
♦ Отделять чужое от своего.
♦ Плакать, когда плачется. Смеяться, когда смеется. Молчать, когда не знаешь, что сказать.
♦ Со злыми — по справедливости. С добрыми — по велению сердца. С родными — милосердно.
Раскаяние — это мощная долгая очищающая история. Все важно делать вовремя…
Прощение — это акт великодушия и милосердия. Оно символически уничтожает причиненное зло, освобождает отношения от обиды или ненависти и возвращает свободу и доверие.
1 ҰнайдыПікір
