Нагрузками малой и средней интенсивности в спорте считается все, что увеличивает частоту сердечных сокращений и вызывает необильное потоотделение.
XX-мозг. Новейшие открытия, которые помогут женщинам укрепить когнитивное здоровье, поддерживать гормональный баланс и предупредить болезнь Альцгеймера
·
Лайза Москони