Создание пространства для медитации
Если возможно, создайте особое место — небольшой храм или уголок в доме, где вы будете медитировать каждый день, но не используйте это место ни для каких других целей, потому что каждое действие обладает своей собственной вибрацией. Используйте это пространство только для медитации и ни для чего другого. Тогда оно наполнится энергией и каждый день будет вас ждать.
Оранжевые медитации. Упражнения на концентрацию и дыхательные техники
·
Бхагаван Раджниш
