Если бы только мы сумели изменить то, как думаем, вместе с нашим мышлением изменились бы и наши чувства, и наше поведение
Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»
