Вы говорите себе и миру: я знаю, что для меня важно, и я буду строить свою жизнь вокруг этого. Технологии больше не будут диктовать мне, как проводить время. Я сам решаю, когда, как и зачем их использовать.
Цифровой детокс. Как соскочить с дофаминовой иглы и вернуть себе энергию
·
Инга Бергман
