Чувство нереальности (дереализация) — связано с тем, что внимание сильно сужается на опасности, на симптомах. Поэтому окружающая реальность уходит на второй план, становится размытой. Это не является признаками «сумасшествия», а всего лишь помогает сфокусироваться на важном в данный момент.
4 этапа избавления от панических атак. Краткое практическое руководство
·
Максим Зрютин
