Ярикцитирует4 месяца назад
Дышите.

Дыхательные упражнения — лучший способ справиться с волнением перед экзаменом, считают психологи.

По их словам, даже такое простое упражнение как три глубоких вдоха и выдоха успокоят и настроят на позитив.
  • Войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать