Прерывистое голодание предназначено для поддержания дефицита калорий в организме в течение всего дня, поэтому будьте осторожны и не злоупотребляйте высококалорийной нездоровой пищей.
Интервальное Голодание. Секреты Похудения и Омоложения Организма
·
Вячеслав Пигарев
