1. Представь во всех деталях и красках то, чего ты хочешь. Запиши свое желание в дневнике или заметках.
2. Поверь, что это реально, – и не думай о том, что для достижения желаемого тебе чего-то не хватает. Сформулируй свою цель, а лучше – закрепи ее письменно в дневнике или заметках.
3. А теперь подумай, каким может быть твой первый шаг к мечте. Запиши его в дневник или заметки. Может, у тебя в голове уже есть целый план действий?
НИ СЫ. Дерзкий воркбук для обретения смелости на пути перемен
·
Е. Ланцова
