выстроить новое понимание того, что значит противостоять стрессу, научиться осознанности и способам борьбы со стрессом и, кроме того, защитить себя от негативного влияния стресса на здоровье.
Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить
·
Чэнь Йен
