Пейте кокосовую воду
Кокосовая вода обладает противовоспалительными свойствами, а также богата антиоксидантами и электролитами. Все это помогает успокоить воспаленную слизистую оболочку желудка. Пить по 2—3 чашки в день между приемами пищи. Избегайте любых марок с добавлением сахара или лимонной кислоты.
Эффективная диета при гастрите
·
Вячеслав Пигарев
