Эффективная диета при гастрите: вкусные и полезные блюда, которые успокоят и вылечат желудок
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Вячеслав Пигарев Эффективная диета при гастрите: вкусные и полезные блюда, которые успокоят и вылечат желудок

Лечебная диета — это важный шаг, который вы можете сделать, чтобы помочь своему желудку. Эта книга предоставит вам полезную информацию, быстрые советы и ряд питательных и вкусных рецептов, которые помогут вашему желудку. Вы узнаете, как готовить вкусные, а главное — полезные блюда, как при обострении гастрита, так и для его профилактики. В книги приложен недельный план диеты, который поможет вам адаптироваться к своему рациону.
ЗдоровьеКулинарияВиртуальный рассказчик
Возрастные ограничения: 18+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2024
Год выхода издания: 2024
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 137
  1. Главное
  2. Здоровье
  3. Вячеслав Пигарев
  4. Эффективная диета при гастрите: вкусные и полезные блюда, которые успокоят и вылечат желудок
Книгу «Эффективная диета при гастрите: вкусные и полезные блюда, которые успокоят и вылечат желудок», автор которой — Вячеслав Пигарев, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎
Читать отрывокОтрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
О книгеВпечатления2Цитаты25Читают148Похожие книги

Похожие книги

Здоровое питание в большом городе
Регина ДокторЗдоровое питание в большом городе
КУЛЬТура ЕДЫ
Ирина ПисареваКУЛЬТура ЕДЫ
Желудочные войны
Сергей ВяловЖелудочные войны
Лечебное питание. Рецепты при гастрите и язвенной болезни
Марина СмирноваЛечебное питание. Рецепты при гастрите и язвенной болезни
Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья
Карл ЛанцЕшь и худей. Выбираем продукты для здоровья
Правильный рацион питания
Ярослава ЛимПравильный рацион питания
Питание при синдроме раздраженного кишечника, пищевой непереносимости и аллергии. Простые рецепты
Марина АлексееваПитание при синдроме раздраженного кишечника, пищевой непереносимости и аллергии. Простые рецепты
Интервальное Голодание: Секреты Похудения и Омоложения Организма
Вячеслав ПигаревИнтервальное Голодание: Секреты Похудения и Омоложения Организма
Настоящее правильное питание. Как забыть о диетах навсегда
Руслан КончусНастоящее правильное питание. Как забыть о диетах навсегда
Правильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания
Игорь КолесПравильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания
Кулинарные рецепты на каждый день
Кулинарные рецепты на каждый день
Диетические столы. Кулинарная книга в вопросах и ответах
Алла ПогожеваДиетические столы. Кулинарная книга в вопросах и ответах
Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть
Нина АндрееваЖивая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть
Еда для радости. Записки диетолога
Елена МотоваЕда для радости. Записки диетолога
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Дарья СавельеваОсознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Как снизить сахар в крови: 100 рецептов блюд при диабете
Ирина НикулинаКак снизить сахар в крови: 100 рецептов блюд при диабете
Как составить меню здорового питания на день
Алексей МичманКак составить меню здорового питания на день
Гастро-книга. Пищеварение вдоль и поперек
Сергей ВяловГастро-книга. Пищеварение вдоль и поперек
Правильное питание для похудения. Прощание с лишним весом
Игорь КолесПравильное питание для похудения. Прощание с лишним весом
Меню для всей семьи. Просто и полезно
Александра СитноваМеню для всей семьи. Просто и полезно

Впечатления2

Татьяна
Татьянаделится впечатлением1 месяц назад
👎Не советую
Рецепты из разряда: киноа, арбузная вода, кокосовое молоко, авокадо и тд.
Разнообразие это супер, но это меню не для всех.
Комментировать
юлия горяева
юлия горяеваделится впечатлением3 месяца назад
👎Не советую
какой имбирь, лук, чеснок при гастрите!!!!
Комментировать

Цитаты25

Gulnara Yunusova
Gulnara Yunusovaцитирует3 месяца назад
Розмарин при гастрите
Комментировать
Gulnara Yunusova
Gulnara Yunusovaцитирует3 месяца назад
Яблочный уксус при гастрите

Вам понадобится

1 столовая ложка яблочного уксуса

1 чайная ложка меда

Стакан воды

Добавьте мед и уксус в воду и хорошо перемешайте.

Выпей это.
Комментировать
Gulnara Yunusova
Gulnara Yunusovaцитирует3 месяца назад
Как это сделать?

Лягте на спину, лежа на коврике. Держите ладонь ровно на земле

На вдохе нажмите на землю ладонью и поднимите ноги против силы тяжести.

Поднимите ноги и отведите их назад так, чтобы пальцы ног коснулись земли за головой.

Задержитесь в этом положении на несколько секунд, дышите нормально. Убедитесь, что давление не оказывается на шею.

Выходя из позы, прижмите ладони к земле и медленно перекатитесь по спине вниз, используя силу корпуса, чтобы избежать травм.

Йога — это органический способ решения проблем со здоровьем. Побочных эффектов не будет, если делать это правильно, следуя профессиональным инструкциям. Но первое, что вам следует сделать в случае возникновения каких-либо проблем со здоровьем, — это проконсультироваться у RMP (зарегистрированного практикующего врача). Регулярно принимайте лекарства и следуйте инструкциям врача. В конце дня потратьте на эти меры не менее 30 минут, чтобы выздороветь более эффективно и быстро. Будьте здоровы, берегите себя.

Часто задаваемые вопросы

В. Есть ли противопоказания к Паванмуктасане?

О. Да, почти все йоги имеют некоторые противопоказания. Людям, перенесшим недавно операцию на брюшной полости,
Комментировать