Рецепты диетических десертов
В этой книге Вы найдете авторские рецепты тортов и капкейков для:
— сладкоежек, которые хотят оставаться в хорошей форме (диета теперь не повод отказываться от сладкого);
— беременных и кормящих мам;
— спортсменов;
— диабетиков (заменять некоторые ингредиенты в рецептах согласно рекомендациям врача).
— приверженцев здорового образа жизни (ЗОЖ).
— сладкоежек, которые хотят оставаться в хорошей форме (диета теперь не повод отказываться от сладкого);
— беременных и кормящих мам;
— спортсменов;
— диабетиков (заменять некоторые ингредиенты в рецептах согласно рекомендациям врача).
— приверженцев здорового образа жизни (ЗОЖ).
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2019
Басылым шыққан жыл: 2019
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 26
Пікірлер27
👎Ұсынбаймын
Я ожидала чего то более интересного. А не 10 штук практически одинаковых тортов с рекламой сахарозаменителя.
👎Ұсынбаймын
🙈Дым түсініксіз
Фото ужасные, выглядит максимально неаппетитно, вообще ничего не понятно
👎Ұсынбаймын
Ммм брошюра какая-то. Книгой это не назвать.
Рецепты одно название.
Рецепты одно название.
Дәйексөздер12
Стевия — самый полезный природный заменитель сахара. Изготавливается из листьев субтропического растения Stevia. Снижает уровень сахара в крови, хорошо укрепляет иммунитет, улучшает обмен веществ, снижает уровень холестерина, способствует замедлению процессов старения. Имеет калорийность 0 кКал, благодаря чему подходит для диеты Дюкана.
Сукралоза — безопасный натуральный подсластитель. Показан для диабетиков. Успешно прошел целый ряд исследований наряду с другими сахарозаменителями FitParad.
Данный сахарозаменитель разделяется по номерам, я пользуюсь №10, он в десять раз слаще сахара и расходуется меньше.
— Заменяем пшеничную муку на овсяную/рисовую/льняную/кокосовую/нутовую. Вы можете возразить, что испокон
Сукралоза — безопасный натуральный подсластитель. Показан для диабетиков. Успешно прошел целый ряд исследований наряду с другими сахарозаменителями FitParad.
Данный сахарозаменитель разделяется по номерам, я пользуюсь №10, он в десять раз слаще сахара и расходуется меньше.
— Заменяем пшеничную муку на овсяную/рисовую/льняную/кокосовую/нутовую. Вы можете возразить, что испокон
Не используем масло. Сливочное масло полезно лишь в маленьких количествах, оно содержит много холестерина. Рекомендуемая суточная доза одна чайная ложка в день.
В креме обычного торта содержится более 200 грамм масла, иногда его добавляют и в бисквит. Например, в составе торта «Красный бархат» присутствует сливочное и растительное масло вместе. Употребление большого количества холестерина может привести:
— к лишнему весу;
— повышенному уровню холестерина в крови;
— нарушению кровообращения;
— хроническому атеросклерозу;
— другим заболеваниям сердечно — сосудистой системы
В креме обычного торта содержится более 200 грамм масла, иногда его добавляют и в бисквит. Например, в составе торта «Красный бархат» присутствует сливочное и растительное масло вместе. Употребление большого количества холестерина может привести:
— к лишнему весу;
— повышенному уровню холестерина в крови;
— нарушению кровообращения;
— хроническому атеросклерозу;
— другим заболеваниям сердечно — сосудистой системы
Заменяем пшеничную муку на овсяную/рисовую/льняную/кокосовую/нутовую
