Полина В.card.quoted8 ай бұрын
опускайте пятки на пол, попеременно сгибая ноги в коленях, как будто нажимаете на педали.
  • Андрей Липень
    Йога. Большая книга лучших асан (+СD с видеокурсом). Полноцветное издание
    • 871
    • 86
    • 2
    • 39
      • Ұнайды
      • Комментарий жазу
      • Шағымдану
      Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу