способствует размягчению тканей, расслаблению тазового дна, снятию напряжения.
1. Секс с мужем перед родами – поможет не только расслабить женщину, но и оказать положительное воздействие на шейку матки. В семенной жидкости находятся простагландины, которые смягчают и «готовят» шейку. Организм реагирует на простагландины только если в организме женщины уже идет перестройка гормонов на роды, т. е. вызвать роды раньше времени в любом случае не получится.
2. Натуральное льняное/кунжутное масло или масло тмина по вашему вкусу холодного отжима.
3. Отвар из листьев малины для смягчения тканей тазового дна. Есть даже определенная схема. Если у вас есть индивидуальная акушерка, обсудите с ней этот вопрос.
4. Свечи (бускопан, вибуркул, WALA) – обычно ставятся ежедневно за 7-10 дней до даты ПДР.
5. БАД формула 6 недель – за 6 недель до родов.
6. Гомеопатия – к примеру, каулофиллум 30; схему рекомендую уточнить у акушерки.
Масло вечерней примулы и касторку я бы не рекомендовала, т. к. при их приеме есть определенные риски.
Естественные роды в роддоме. Как родить мягко и без вмешательств
·
Анна Блинова
