К этому состоянию можно прийти через несколько этапов:
1. Снять ограничения внутренних ожиданий и представлений.
2. Найти свои личные убеждения и веру.
3. Понять себя
Саммари книги «Каменное Лицо, Черное Сердце. Азиатская философия побед без поражений»