Тревога – это опасения по поводу неопределенного, воображаемого будущего и настороженность, которая держит нас в полной боевой готовности.
Тревожность – это нормально. Как устроена тревога, почему она полезна и когда она вредит
·
Трейси Деннис-Тивари
