Мы всегда можем сказать «нет» ситуациям и людям, которые слишком много требуют от нас и отнимают большое количество наших ресурсов.
Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем
·
Ник Трентон
