вы благодарны каждый день, или простое размышление перед сном о хорошем, что произошло, помогают переключить фокус с недостатков на достоинства. Это не только повышает уровень счастья, но и укрепляет наши отношения с окружающими
Минимализм и осознанность. Как избавиться от лишнего и наладить жизнь, полную смысла и гармонии
·
Ананда Десаи
