«Энерго-Шарики» Домашние (Заранее Приготовь): Смешай в блендере: 1 стакан овсяных хлопьев, 0.5 стакана орехов/семечек, 0.5 стакана мягких фиников/кураги, 1—2 ст. л. ореховой пасты/какао. Скатай шарики. Храни в холодильнике. Съедай 1—2 штуки.
Еда для мозга: Что положить на тарелку
·
Алексей Гольдман
