Убери руки. Посмотри на себя в зеркало и оцени результат. Даже после первого выполнения взгляд станет более распахнутым. Эффект этого упражнения накопительный. После его выполнения кожа вокруг век может стать светлее. Если увидишь красные пятна или следы от ногтей, значит, ты сильно давила. Уменьши давление (меньше напряжения в руках – меньше давления), не усердствуй, по пятибалльной шкале нажимай «на троечку»).
Лайфхак
Если при выполнении упражнения двигается лоб, попробуй его изолировать при помощи эластичного бинта или платка, не забудь снять его сразу после упражнения.
Фейсфитнес в твоем ритме. Как сохранить свою красоту, не тратя много времени
·
Елена Федотова
