роводите с семьей и друзьями. Читайте не только специальную, но и художественную литературу, больше и интереснее отдыхайте, найдите себе хобби. Расширьте круг интересов и друзей – желательно, отличающихся профессионально и личностно. Овладейте техникой релаксации.
Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы
·
Геннадий Старшенбаум
