не стоит забывать, что ускорение синтеза белка требует и увеличения его поступления в организм, впрочем им не ограничивается, так как наилучший эффект дает только полноценное комплексное питание с включением углеводов, жиров, витаминов и клетчатки.
Профили анаболизма. Справочник атлета
·
Феликс Давиденко
