у психики очень сильная инерция. Как любая система она предпочитает находиться в покое. И вывести ее из состояния покоя, чтобы перейти к другому состоянию, не всегда легко. Любое серьезное действие требует сознательного усилия, чтобы быть начатым.
И еще много усилий, чтобы быть продолженным и доведенным до завершения.
Золотые навыки психотерапии. Практическое руководство психолога-консультанта
·
Лидия Осипова
