помимо применения избегающего поведения, вы должны посылать своему мозгу сигналы о безопасности. Это может быть что угодно – все, от чего вы чувствуете себя в безопасности
Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения
·
Алан Гордон