— если в детстве сложились пищевые привычки, то их уже не поменять;
— можно вылепить любую фигуру, стоит только захотеть;
— психологи по пищевому поведению занимаются снижением веса;
— чтобы поддерживать фигуру, нужно периодически голодать, садиться на детокс или чистку;
— женщина обязана весь период жизни поддерживать стабильный вес;
— после родов необходимо максимально быстро вернуться в форму;
— все, что съедено после шести вечера — обязательно отложится;
— если эта диета не сработала, значит сработает другая;
— голод — это полезно и даже лечебно;
— у меня мало энергии, потому что, наверное, не хватает витамина D/Mg/Ca/Fe или омеги;
— есть переработанные продукты — жуткий вред.
Радость принимать пищу
·
Екатерина Костенко
