Твоя психика — это открытая рана, в которую каждый день сыпятся миллионы микроскопических осколков чужой паники, гнева и отчаяния. Ты заходишь в ленту, как в инфекционное отделение без маски, и удивляешься, почему к вечеру чувствуешь тревогу, апатию или злость без причины. Ты не просто потребляешь информацию. Ты заражаешься эмоциональным состоянием тысяч незнакомцев, которых алгоритм специально собрал в кучу, чтобы создать максимальный резонанс страха
Цифровая диета. Как накормить душу в эпоху информационного фастфуда. Психология отношений с гаджетами
·
Кай Вектор
