В категории «плохие» присутствуют:
— сахар
— мучные дрожжевые изделия (хлеб, печенье и т. п.)
— десерты и прочие сладости
— концентрированные фруктовые соки с длительным сроком хранения
— шоколад
Разумное питание. Рекомендации по правильному употреблению пищи
·
Александр Валерьевич Невзоров
