чтобы как можно дольше оставаться в тонусе, в первую очередь необходимо чуткое отношение к себе, к своему телу, эмоциям, индивидуальным свойствам, преимуществам и слабостям.
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
·
Дарья Варламова
