ДНК людей, переживших Холокост, содержала новые участки кода, связанные с ужасным жизненным опытом. Эти изменения передались по наследству, сильно сказавшись на потомках. После трагедии 11 сентября беременные женщины пережили ПТСР и передали детям повышенный уровень гормонов стресса. Поэтому не всегда травматические реакции типа избегания или страха являются результатом непосредственно пережитой травмы – возможно, это врожденное. Есть люди, которые боятся молнии и грома – возможно, кто-то из их старших родственников пострадал от них или просто пережил во время грозы какое-то трагическое событие.
Иногда человек боится военных или полицейских, которые носят форму, хотя никто из них не причинил ему никакого вреда. Ему – нет, а его дед или прадед могли быть ранены во время войны и передали страх военной формы по наследству. Кто-то не может построить здоровые отношения, потому что не доверяет партнеру. При этом ему не довелось лично пережить никаких измен. Но кто-то из его старших родственников мог тяжело пострадать от близкого человека. И он не знает, как это преодолеть, потому что толком не понимает причин своего поведения. Ему нечего вспомнить на этот счет – с ним самим ничего подобного не происходило. Он просто инстинктивно чувствует, что некоторые ситуации могут быть опасными. Важно поддерживать
Саммари книги «Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста»
