Избыточный вес (ожирение) нарушает гормональный фон, способствует накоплению в организме продуктов воспаления и увеличивает нагрузку на суставы, что способствует разрушению хряща.
Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы
·
Виктор Мамонтов
