принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, обозначенные К. Добсоном и Д. Добсон:
• принцип посредничества – мысли являются посредниками между событиями и реакциями человека (эмоциональными, физиологическими и поведенческими);
• принцип реализма – искажённые представления об объективно существующей реальности приводят к неадаптивным реакциям и последствиям;
• принцип доступности – люди способны научиться осознавать и оценивать