В попытке справиться с эмоциональной перегрузкой и восстановить спокойствие мы прибегнем к дезадаптивному поведению: спешно схватим любимую комфортную еду и съедим ее без меры.
Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде
·
Джули М. Саймон
