Перфекционизм — это бесконечный цикл самоуничтожения. Ты ставишь себе нереальные стандарты, не достигаешь их, ненавидишь себя за это, снова ставишь нереальные стандарты — и так по кругу. Ты никогда не будешь доволен собой, потому что твои ожидания всегда будут выше, чем реальность. Ты никогда не скажешь себе: «Достаточно». Ты будешь гнаться за призраком совершенства, пока не свалишься от усталости. И знаешь, чем это закончится? Тем, что ты потратишь кучу времени, сил и нервов — и всё равно останешься недоволен.
Нейро-яд. Ошибка 404: Мозг не найден. Как твой мозг сливает тебя в унитаз
·
Кай Вектор
