Когда человек ощущает эмоциональное потрясение, у него незамедлительно возникают реакции на физическом уровне: учащается сердцебиение, повышается давление, потеют ладони, нарушается пищеварение и так далее. Даже при воспоминании о стрессовой ситуации человек может ощутить эти проявления (конечно, в меньшей степени). Наша психика буквально показывает: тело помнит прошлое, хранит внутри нас все секреты, тайны и страдания, пережитые однажды.
Как симбиоз нейробиологии и психофизиологии, психосоматика
Разговор с телом: рабочая тетрадь по психосоматике
·
Екатерина Тур
