Главное – помнить: мозг, как и мышцы, требует постоянной тренировки и правильного питания. Нельзя 33 года лежать на печи, как Илья Муромец, а потом пробежать интеллектуальный марафон! Но если дать мозгу время, он обязательно
Еда для мозга. Меню для ясного ума и хорошей памяти
·
Сергей Малозёмов
